Forum Slackline / Taśma Strona Główna
 FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj 

Sari Slackline - warto ?
Idź do strony Poprzedni  1, 2
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Slackline / Taśma Strona Główna -> Sklepy - Sprzęt - Ceny
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Malaika
młodszy baŁnser



Dołączył: 05 Cze 2012
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trójmiasto/Wejherowo

PostWysłany: Pon 13:47, 02 Lip 2012    Temat postu:

A może jest też tak (raczej tak jest;)) Że podczas chodzenia po Slacku pracują pewne mięśnie naszych nóg, które wcześniej nie były używane. Może żeby je wzmocnić znacie jakieś ćwiczenia poza chodzeniem po Slacku? Very Happy
Myślę, że to może być pomocne w sumie;)

A i jeszcze jedno pytanie mam: Czy lepiej zakupić LeviSet żółty czy fioletowy?

[link widoczny dla zalogowanych]

[link widoczny dla zalogowanych]


Bo jeden krótki, ale za to drugi podobno trudniejszy do ogarnięcia i nie wiem czy dam radę, chociaż cierpliwość mam jak by co Wink


Ostatnio zmieniony przez Malaika dnia Pon 14:06, 02 Lip 2012, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Pigmej
WszechModerator



Dołączył: 02 Cze 2008
Posty: 187
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Łódź

PostWysłany: Pon 14:25, 02 Lip 2012    Temat postu:

To jest pamięć mięśniowa. Jak z jazdą na rowerze. Przesiądź się z normalnego roweru na tandem i nagle odkryjesz, że masz poważny problem z jazdą prosto. W slacku jest podobnie - chodzisz po innym niż zwyczajne, twarde i stabilne podłoże, które nie wychyla się na boki i nie trzęsie. Na slacku mięśnie próbują jak najszybciej "skontrować uciekające podłoże", bo przecież uciekające podłoże zwykle oznacza, że za chwilę możesz szybko i boleśnie znaleźć się w pozycji horyzontalnej.
Trzeba nauczyć mięśnie współdziałania z taśmą i nie da się tego za bardzo niczym zastąpić.
Z tego też wynika zjawisko które zauważył ekonovember: ""Stałe" slacki są trudniejsze Smile" Po sesji na taśmie trudno jest przejść szyną czy balustradą bo nogi spodziewają się bujania, ba, nawet same próbują rozbujać szynę! Niedowiarkom polecam test organoleptyczny Wink
Podsumowując: nie kombinuj! Trza po taśmie chodzić!. Wink

Co do taśm to powiedziałbym, że Levi ma na pewno więcej energii i jest miększa, ale Purpla jest więcej. Sam musisz wybrać Wink
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Malaika
młodszy baŁnser



Dołączył: 05 Cze 2012
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trójmiasto/Wejherowo

PostWysłany: Pon 15:17, 02 Lip 2012    Temat postu:

Taki test chodzenia po stałym Slacku już przez przypadek zrobiłam, masz rację Wink

A z ćwiczeniem na Slacku też masz rację, dlatego chciałabym kupić sobie swój własny i dlatego pytam, który z tych Levi. Trudny wybór, ale pewnie ambitnie polecę na fioletowy Wink Bo to zawsze rozwojowe, przecież kiedyś może się nauczę ;D
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ekonovember
młodszy baŁnser



Dołączył: 02 Maj 2012
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 16:16, 02 Lip 2012    Temat postu:

Oj Stałe są trudniejsze Smile

Fajnym ćwiczeniem jest wchodzenie na długiego slacka na jego środku (z przysiadu i z prostej nogi) nie ma tam mowy o "wybiciu" trzeba bardzo delikatnie wyczuć kiedy zaczynasz stać a kiedy jeszcze napinasz taśmę. Dodatkowo wyczuwasz, że każdy minimalny błąd skończy się wystrzałem na bok i mocniej napinasz mięśnie. Jest to IMO znacznie trudniejsze niż dojście do tego momentu taśmy od początku. Kiedy chcesz zrobić progress na długość slacka to fajnie jest wcześniej pochodzić (ze 2 lub 3 wypady na taśmę) tylko do tyłu na krótszym slacku potem jakoś samo z siebie do przodu jest lepiej i dalej.

Co do wyboru taśmy - wybrałbym dłuższy, apetyt rośnie w miarę chodzenia. Zawsze można naciągać mniejszy, natomiast dosztukować 10m do posiadanych 15 jest już problem Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Malaika
młodszy baŁnser



Dołączył: 05 Cze 2012
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trójmiasto/Wejherowo

PostWysłany: Pon 22:10, 02 Lip 2012    Temat postu:

Łał - do tyłu? Chyba nie jestem jeszcze gotowa Smile Ale obiecuję spróbować.
Dzięki wielkie. No i też skłaniam się do dłuższej wersji, to zawsze motywacja! Smile
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ekonovember
młodszy baŁnser



Dołączył: 02 Maj 2012
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 22:52, 02 Lip 2012    Temat postu:

tutaj prawie się udało Very Happy
http://www.youtube.com/watch?v=DlyMRDQlGR8&feature=youtu.be
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Malaika
młodszy baŁnser



Dołączył: 05 Cze 2012
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trójmiasto/Wejherowo

PostWysłany: Wto 7:30, 03 Lip 2012    Temat postu:

Ooo dajesz radę w obie strony Smile Ja też chodzę na boso Very Happy Czadzik.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lothse1
przePostnyZiĄ!!!



Dołączył: 18 Wrz 2006
Posty: 1047
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 2/5
Skąd: tatralandia-krowie oko slack line team

PostWysłany: Pon 21:00, 09 Lip 2012    Temat postu:

dawno dawno temu (2006/2007) łączyliśmy taśmy blokerami Very Happy
Na końcach taśm po blokerze i karabinek Smile to były czasy!
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Malaika
młodszy baŁnser



Dołączył: 05 Cze 2012
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Trójmiasto/Wejherowo

PostWysłany: Wto 10:11, 10 Lip 2012    Temat postu:

Do tyłu nie daję rady, ale uczę się ostatnio zawracać (nie wiem jak się nazywa taki zwrot;) i nawet wychodzi Very Happy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Slackline / Taśma Strona Główna -> Sklepy - Sprzęt - Ceny Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2
Strona 2 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group

Theme xand created by spleen & Programosy.
Regulamin